Maison D'Ola

 Je suis Ophélie, j'accompagne les femmes à travers le corps, le toucher et l'écoute, dans des moments de vies où elles ressentent le besoin de se recentrer, de relâcher des tensions ou de retrouver un lien plus apaisé à elles-mêmes.

Depuis longtemps, je suis guidée par une profonde sensibilité à ce que les femmes traversent. Mon approche s'est construite à la fois à travers mes formations et mon propre chemin, qui m'a amenée à explorer profondément le lien entre le corps et les émotions.

Cette approche repose sur un travail d'écoute globale - du corps, des sensations, des émotions et de ce qui émerge dans l'instant. Le corps est alors au centre de cet accompagnement. Il permet souvent d'accéder à ce qui ne peut pas toujours être exprimé par les mots, et d'accompagner un retour progressif à soi.
Chaque séance est unique. Elle s'adapte à la personne, à son rythme à ce qu'elle traverse.



J'ai été formée au massage et à la psychothérapie, à travers des approches qui placent le corps, les sensations et les ressentis au coeur de l'accompagnement, ce qui nourrit aujourd'hui, ma compréhension du corps et des processus émotionnels.
J'ai également été accompagnée et formée par différentes pratiques sensibles au langage du corps et aux liens entre vécu émotionnel et manifestations corporelles.

Aujourd'hui j'unifie ces apprentissages psycho-corporels centrés sur la présence, la douceur et l'écoute, que j'intègre dans ma pratique.

Je propose un espace où il n'y a rien à réussir, rien à performer - simplement un temps pour se déposer, respirer et se retrouver.